venerdì 30 dicembre 2011

Un video speciale per augurare buona fine e buon inizio!


Questo video racconta un anno di vita a minimo impatto che Emma ed io abbiamo cercato di portare avanti attraverso il riciclo, il riuso, la riduzione e il riciclo, attraverso l'autoproduzione e, soprattutto, attraverso la passione e il divertimento!

Questo video partecipa all'iniziativa di Il cambiamento.it e Macroticon zero chiamata No impact day: buona visione!!!

martedì 27 dicembre 2011

La crisi? riflessioni e considerazioni post natalizie - Crisis? thoughts and consideration after Christmas



Ho letto l'articolo di Simone Perotti su Il fatto quotidiano e mi sento di approvare in pieno il suo invito alla vergogna!
A volte Simone sembra un pò sopra le righe, mi dico spesso che lo fa perchè non ha una famiglia e dei figli...ma stavolta mi sento di quotarlo in pieno.
Un pò è perchè, ho guardato i telegiornali in tv e li ho trovati patetici.
Erano mesi che non seguivo notizie così idiote. Ma, veramente, ci pigliano per cretini?
La crisi c'è e si vede. C'è l'incertezza del futuro. C'è il centesimo nel portafogli.
Ma a Natale, evidentemente, MIRACOLOSAMENTE, questa crisi, è sparita.
Il peggiore Natale per i negozianti di ogni categoria...ma il pesce e la carne non sono mancati sulle tavole di nessuno. E un terzo è finito dalla tavola alla pattumiera.
E i negozi di giocattoli erano stracolmi di gente che ha comprato qualunque cosa. E la metà di quei giochi verrà gettata o donata nel giro di un paio di mesi.
Ma perchè non sappiamo diventare dei consumatori intelligenti?
Perchè abbiamo la smania dell'accumulo?
Perchè guardiamo all'apparenza...alla quantità e non alla qualità.

Ci vuole tempo per fare le cose in maniera consapevole.

Ma se c'è la crisi perchè non provare a cambiare? se c'è un'alternativa perchè non sfruttarla?
Autoprodurre per uscire dal buco nero dello shopping compulsivo (entri in un supermercato per acquistare il latte e ne esce con una busta piena di cibo inutile), differenziare i rifiuti (per capire quanto cibo sprechiamo), fare decluttering (per capire quanta roba inutile abbiamo prima di acquiatarne altra) sono già 3 soluzioni valide. E poi la riscoperta del baratto se vogliamo far fruttare il nostro inutile scambiandolo con qualcosa di utile.

Cominciamo da qui.

Mariaelena

I read the article by Simone Perotti on  Il fatto quotidiano and I feel to approve his thoughts and his invitation to feel shame!
Often Simone seems over the top, but probably it is because he has no family nor children…but this time I agree to quote him.
One reason is because I saw the news on TV and I found them pathetic.
I hadn’t seen the news in months and only now do I realize how many silly news they give. Do they really think that we are stupid?
The economic crisis is here and we can tell. There is a lot of uncertainty about the future. We even keep the cent in our wallets!
But strangely enough Christmas, has miraculously made this crisis disappear.
This has been the worst Christmas for shop owners of all categories…but fish and meat were at the table and a third ended up in the trash as waste!
Toy shop were dull of people which bought all sorts of toys. Half of these toys will then be given to others or thrown away after a couple of months.
But why don’t we know how to be intelligent consumers?
Why do we have to accumulate things?
Why do we look at appearance…at quantity and not at quality?

One needs time to be aware.

But now there is the crisis so why not try and change? If there is an alternative why not make the most of it?
Selfproduce to come out of the shopping mania (you enter a supermarket to buy milk and you come out with a bag full of useless food),  seperate your waste (this way you will understand how mush food you waste), start decluttering (this way you will understand how many useless things you have before buying more) these are already 3 valid solutions. And finally discover swapping if we want to make our useless things become useful.

Lets start from here.

mercoledì 21 dicembre 2011

Esfoliante naturale - Homemade natural scrub

Ho finalmente deciso di fare l’esfoliante in casa in modo naturale. Non ci vuole molto tempo ne tante risorse e il risultato è fenomenale!
Ingredienti:
Sale 100gr
Olio d’oliva (oppure di cocco, di mandorla o altro) 60ml
Una fetta di arancia e una fetta di limone oppure una fetta di pompelmo
Qualche goccia di olio essenziale di agrumi (facoltativo)

Mettere l’olio e il sale nel frullatore e mischiare bene, aggiungere gli agrumi e l’olio essenziale. Questa miscela è ideale da tenere in cucina da usare per le mani dopo aver cucinato o dopo aver lavorato nell’orto/giardino, ma è ottimo su tutto il corpo sotto la doccia. (Bisogna stare attenti sotto la doccia se si usa sotto i piedi perché la pelle rimane leggermente unta e si potrebbe scivolare)

E’ possibile sostituire gli agrumi con fiori secchi di lavanda e olio essenziale sempre di lavanda oppure di altri fiori come rose o camomilla.
Un'altra opzione è aggiungere olio essenziale di menta e qualche goccia di olio essenziale di Tea Tree per renderlo ottimo per i piedi; rinfresca e igienizza sarà pure un bel regalo per chi va in palestra!
Le miscele possono essere molte basterà aprire la dispensa per farina di cocco, caffè, cacao, mandorle, cannella, zucchero al posto del sale create le vostre miscele a piacer!

Mettete l'esfogliante in un barattolo di vetro e se decidete di regalarlo allora decoratelo con la stoffa e create una bella etichetta!

Emma

I have finally decided to make my own natural homemade scrub. It is fast, its cheap and it gives excellent results! 

Ingredients:
Salt 100gr (1cup)
Olive oil (or coconut, almond or other oil) 60ml (about 1/2 cup)
A slice of orange and a slice of lemon or a slice of grapefruit
A few drops of citrus essential oil (optional)

Put the oil and the salt in a  blender and mix well, add the citrus and the essential oil and mix.

This scrub is ideal to keep in the kitchen for your hands after cooking or after gardening but it is also fantastic on all the body under the shower. (Be careful if you use it under your feet under the shower as it will make your skin oily and you might slip) 


You can use dried flowers instead of citrus with lavender essential oil or you may use rose or chamomile.


Another option is to use mint essential oil with a few drops of tea tree essential oil to make a perfect feet scrub ideal for those who go running or go to the gym!

You may mix the salt or sugar with olive oil and any other ingredient you may find in your kitchen such as coffee coconut, almonds, cocoa, cinnamon or other and invent your own special ones! 

Put your scrub in a glass jar and if you decide to give it to a friend just add a nice piece of fabric on the lid and a pretty tag to describe what's in it!

domenica 18 dicembre 2011

Le 10 scuse più sciocche per non comportarsi consapevolmente! - The 10 silliest excuses for not acting consciously!



1) Io non faccio la raccolta differenziata perchè tanto poi buttano tutto insieme. L'ho visto io il camion che prendeva la spazzatura e la ribaltava tutta insieme!
1) I don't recycle because they end up mixing up all the waste anyway. I saw the truck with all the mixed waste!

2) E vabbè, mangiare da al fast food che male fa?
2)Ok, what harm does it do if I eat in fast foods?

3) E se non vado al centro commericale la Domenica pomeriggio cosa faccio coi bambini?
3) If I don't spend my Sunday afternoons at the mall, what do I do with my kids?

4) Non rinuncio ai cibi precotti: li metto in padella e in 5 minuti servo in tavola!
4) I wont give up my precooked dishes, I just put them in a pan and after 5 minutes these are ready! 

5) Le lampadine a risparmio energetico fanno meno luce di quelle normali e costano di più.
5) The energy saving bulbs make less light than normal and cost more.
6) I cibi biologici costano il doppio di quelli normali e poi: chi mi dice che siano bio?
6) Organic food costs twice as high as normal and then: who says that they are really organic?

7) Le auto a gpl sono pericolose e il motore dell'auto dura di meno.  Io senza macchina non mi muovo!
7) LPG cars are dangerous and the car's engine lasts less. I'm not going anywhere without a car!

8) Perchè rinunciare alla piuma d'oca? è tanto calda!!! (e non parliamo delle pellicce va!)
8) Why give up my down jacket made with goose plumage? it is so warm! (and lets not mention fur coats!)
9) I prodotti usa e getta sono comodi. Vieni tu a lavarmi i piatti ogni giorno!
9) Disposable products are convenient. Come to my house every day and wash the dishes!
10) I giocattoli sono indispensabili per intrattenere i bambini, soprattutto i videogiochi.
10) Toys are indispensable to entertain kids, especially video games.

Potete agguingere, di seguito, tutte le palle che avete sentito ultimamente se, come me, parlate agli altri di comportamenti ecosostenibili!
You may add any of the excuses you may have heard lately, as I have, when talking to others about ecologically sustainable behaviours!

Mariaelena La Banca aka yummy

martedì 13 dicembre 2011

Bottiglioni d'acqua - Water bottles

Ormai tutti hanno i fusti per l’acqua nei uffici ma le ditte ci illudono di riprenderli per riusarli come contenitori per l’acqua.

Niente di più sbagliato!
I contenitori sono monouso per motivi igienici e una volta ritirati vanno avviati al riciclo!

Dopo essere riuscita, in un primo tempo, a regalare i fusti vuoti ai miei conoscenti che li hanno utilizzati come contenitori per liquidi o per scaldare l’acqua al sole d’estate cosi da creare una doccia da giardino, mi sono trovata la soffitta piena di fusti che nessuno più voleva.
Un giorno ho pensato di farci dei cestini  per la carta e non solo…

Nowdays all offices use water dispensers and companies try to make us believe that they reuse the bottles but for hygenic reasons they actually don't! 
These containers are monouse so they get taken away and sent to recycling premises.

After finding many friends who actually wanted these containers to keep liquids or to place in their gardens for hot water garden showers for the summer, I found myself an attic full of them and no one wanted them anymore.
One day I finally desided to create paper baskets...

Ho preso il fusto,
I took the bottle, 
Ho tagliato la fascia centrale con un taglierino,
I cut out the middle part with a cutter,
La parte superiore combacia bene con la parte inferiore ed ecco un cesto per la carta o la biancheria.
The top part match with the bottom part and here is a paper basket or a dirty clothes basket ready for use.

Ecco alcuni esempi di come decorarli con semplici colori acrilici, manici con perline o altro materiale di recupero che le darà un aspetto gradevole e unico! 

Here are a few examples on how to decorate them with simple acrilic colours, bead handels or any other material to make them look attractive and unique!
 
Buon divertimento creativo a tutti!
Have fun!

Laura

domenica 11 dicembre 2011

Come alimentare la nostra compostiera - How to feed our composter

Abbiamo già spiegato come fare una compostiera o come allevare lombrichi ma ora è necessario capire cosa metterci dentro.
Ricordatevi che circa 40% dei nostri rifiuti pussono essere messo in compostiera o nell'organico. Sono proprio questi rifiuti che inquinano il resto del materiale nelle discariche.
Ecco l'elenco:

  • Tutti i nostri rifiuti organici incluso gusci e noccioli (NO alla carne)
  • Buste del tè e fondi del caffè
  • Gusci d’uovo
  • Gusci di vongole o cozze
  • Cenere
  • Capelli, peli di animali domestici e unghie
  • Rotoli di carta igienica (in cartone naturale non quelli sbiancati)
  • Scatole delle uova (non colorati)
  • Carta da giornale
  • Tovaglioli di carta o fazzoletti di carta
  • Fiori recisi, foglie e piante morte
  • Prato tagliato e tutte le potature del giardino
  • Stoffe naturali
  • Fibre dell’asciugatrice
  • Stuzzicadenti
  • Se avete animali da cortile come galline e coniglie il loro letame è ottimo per la compostiera ma NON quelli di cane e gatto
Tutto questo materiale può essere semplicemente tenuto in una scatola in cucina di media grandezza per essere poi svuotata ogni 3 o 4 giorni nella compostiera.
Il materiale si biodegrada meglio quando è ridotto in pezzi piccoli e bisogna girarlo di tanto in tanto e stare attenti che non sia ne troppo bagnato ne troppo secco.

Nella busta dell’umido della raccolta differenziata locale si possono mettere pure buste ecologiche, posate e piatti fatti con il mais e altro materiale ideale per il compostaggio industriale ma non per quello casalingo.

Emma

We have already explained how to make a compost bin or how to keep worms but now it is necessary to know what to feed them with.

Remember   that about 40% of our waste can be put in composters . These are the main cause of pollution of our landfills. 
Here is a list of compostable material:

  • All of our organic waste including nut shells and seeds (NO MEAT)
  • Tea bags  and coffee  
  • Egg shells
  • Fish shells
  • Cold ash
  • Hair, domestic animal hair and nails
  • Uncolored toilet paper rolls
  • Egg boxes (not colored)
  • Cardboard
  • Newspaper
  • Paper towels and handkerchiefs
  • Flowers, leaves and dead plants
  • Grass cuttings and any cuttings from the garden
  • Natural fabric
  • Fiber from the dryer
  • Toothpicks
  • If you have farm small animals such as chickens or rabbits their manure is excellent but don’t put your cat or dog’s manure.

All of this material can be kept in a box in your kitchen and emptied out every 3 or 4 days in your composter.

All of these materials should be reduced in small pieces as much as possible for a faster compost. The ideal thing to do is to turn into round from time to time and to be careful that it doesn’t get too wet nor too dry.



Your local garbage company will pick up other organic material which cannot be processed in a home bin but can be in an industrial processor such as corn made bags,  or corn made cutlery.